入会金不要。予約をせずに参加が可能です。
(※参加人数が2名以下の場合は30分のレッスンとなります。)
開催日時
毎日 12:00~12:50(木曜日のみ16:00~)
(※参加人数が2名以下の場合は30分のレッスンとなります。)
受講料
会員:1,500円 非会員:2,000円(現金都度払い)
6月 グループレッスン 種目スケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 初級 | エクササイズ | ラテン | ボールルーム | エクササイズ | パワーアップ |
| Tango | Jive | Rumba | Quickstep | リズム体操 | Quickstep |
| 伸江 | 伸江 | 伸江 | 具也 | 伸江 | 具也or伸江 |
月曜日:初心者グループ
担当:小杉伸江
初めての方、初級のベーシックをもう少し学びたい方
火曜日:ラテンエクササイズ
担当:小杉伸江
ラテンの音楽にあわせて一人で踊るエクササイズ
水曜日:初級ラテンコース
担当:小杉伸江
初級の様々なフィガーを学びたい方
木曜日:初中級ボールルームコース
(16:00~)担当:小杉具也
初中級の様々なフィガーを学びたい方
金曜日:健康エクササイズ
担当:小杉伸江
音楽に合わせて無理なく体を動かし、筋力、バランス感覚の維持を目指す健康エクササイズ
体力や年齢に配慮した内容で進めていきます
土曜日:パワーアップコース
担当:小杉具也・伸江
競技ダンスに必要な筋力、体幹、可動域を高めパフォーマンス向上を目指すコース

